首先,我(wǒ )们需要了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存(cún )的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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