首先,我(wǒ )们需(xū )要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留(liú )几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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