首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言(yán )、知识、经(jīng )验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部(bù )
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