首先,我们需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保(bǎo )存的信息(xī ),一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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