首先,我们(men )需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记(jì )忆(yì )指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记(jì )忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑部(bù )
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