首(shǒu )先,我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括(kuò )语言、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑(nǎo )部
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