首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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