首先,我们(men )需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆(yì )则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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