首先,我们需要了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时(shí )间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存(cún )的信息(xī ),包括语(yǔ )言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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