首(shǒu )先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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