首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解(jiě )一下人类的(de )记忆系(xì )统。人的(de )记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部(bù )
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