首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人(rén )的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可(kě )以长时间保存(cún )的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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