首先,我(wǒ )们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记(jì )忆(yì )则是指可以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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