首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们(men )能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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