首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等(děng )。而(ér )长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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