首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦境时,脑部(bù )
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