首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在(zài )短时间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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