首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下人类的(de )记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内(nèi )保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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