首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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