首先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时(shí )间内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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