首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系(xì )统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息(xī ),包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们(men )进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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