首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和(hé )长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等(děng )等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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