首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记(jì )忆和(hé )长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指(zhǐ )可(kě )以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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