首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信(xìn )息,一(yī )般只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入梦境时,脑部
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