首(shǒu )先,我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够(gòu )在(zài )短时间内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时(shí )间保存(cún )的信(xìn )息,包括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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