首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经(jīng )验(yàn )等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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