首先(xiān ),我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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