首先(xiān ),我们需要了解(jiě )一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能(néng )保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以(yǐ )长时间保存的信(xìn )息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑部
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