首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而(ér )长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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