首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等(děng )。而长期记忆(yì )则是指可(kě )以长时(shí )间(jiān )保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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