首先,我们(men )需要了(le )解(jiě )一下人类的记忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不(bú )等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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