首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们(men )能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间保存的(de )信息,包(bāo )括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦境时,脑部
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