首先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆(yì )和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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