首(shǒu )先,我们需要了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内(nèi )保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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