首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下(xià )人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期(qī )记忆则是(shì )指可以长时间(jiān )保存的信息(xī ),包括语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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