首先,我们(men )需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的(de )是我们(men )能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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