首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为(wéi )短期(qī )记忆和长(zhǎng )期(qī )记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内(nèi )保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部
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