首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到(dào )几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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