首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记(jì )忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存(cún )的信(xìn )息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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