首先,我们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我(wǒ )们(men )能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时(shí ),脑部
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