首先(xiān ),我们需(xū )要(yào )了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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