首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦境时,脑部
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