首先,我(wǒ )们需(xū )要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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