首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需(xū )要了解(jiě )一下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信(xìn )息(xī ),包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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