首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指(zhǐ )的是我们能(néng )够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包(bāo )括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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