首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的(de )信息,一般(bān )只(zhī )能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是(shì )指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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