首先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦境时,脑部
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