首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们(men )能够(gòu )在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信(xìn )息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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