首先(xiān ),我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短(duǎn )期(qī )记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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