首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期(qī )记(jì )忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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